Ice ice baby!

Séance de cryothérapie ©Hôtel Président Wilson

Certains coups de froid ont du bon. C’est le cas de la cryothérapie, une technique de traitement par le gel qui offre bien des solutions pour faire du bien au corps. Santé, sport, bien-être… Tout est pensé pour favoriser la circulation sanguine et accélérer la récupération du corps. Le Spa de l’Hôtel Président Wilson s’est doté d’une machine cryo dernière cri qu’on a testé. Une expérience sensorielle aux bénéfices multiples qui ne nous a pas laissé de glace! Close-up.

Les vertus du froid

La cryothérapie à corps entier fonde son efficacité sur l’application d’un froid extrême, provenant de la libération ciblée de vapeur d’azote. En entrant dans le cryosauna, tout notre corps est plongé dans un environnement refroidi entre -150 et -190 °C. Durant les 3 minutes de traitement, l’ensemble des systèmes de défense du corps s’activent, ce qui provoque une stimulation des systèmes immunitaire et lymphatique et une libération massive d’endorphines.

 

Pour qui? 

Le traitement concernent autant les hommes que les femmes. Il soulage les patients atteints de maladies inflammatoires et rhumatismales, améliore considérablement la récupération des sportifs et les accompagne dans leur démarche d’optimisation de performance, c’est également un allié pour les personnes en quête de perte de poids et enfin elle procure confort et bien-être à toutes personnes en général. 

Séance de cryothérapie ©Hôtel Président Wilson

Comment cela fonctionne ? 

Le premier rendez-vous permet à travers un formulaire d’analyser notre état de santé et de cibler nos attentes avec la cryothérapie. Durant la séance qui dure concrètement 3 minutes, on est toujours accompagné. En sous-vêtements ou nu, pieds protégés par des chaussons anti-thermiques, on intègre – exit la tête- un caisson hermétique de cryothérapie corps entier. A l’intérieur, la température descend et on a le choix entre une température qui varie de -150° à -190°C.  Si certains effets sont immédiats, le tout premier et évident: il s’agit d’un grand bien-être ressenti. En outre, le Spa de l’Hôtel Président Wilson propose au choix un massage de 30 minutes pour de compléter le soin et le prolonger.

 

Quels sont les bienfaits ?

On trouve de nombreux avantages à l’utilisation de la thérapie par le froid. En premier lieu, surtout dans cette période où l’hygiène et la santé sont très importants, la cryothérapie permet de favoriser la circulation sanguine, et ainsi booster nos défenses immunitaires, retrouver une peau de meilleure qualité et soulager les douleurs. La pratique est largement utilisée par les sportifs, pour une préparation physique qualitative. C’est également un excellent allié pour trouver un meilleur sommeil et diminuer le stress du quotidien. La cryothérapie corps entier, est une technique complémentaire aux régimes très efficace puisqu’elle lutte contre la rétention d’eau et favorise l’élimination des amas graisseux responsables des troubles circulatoires

 

Le tarif? 

1 séance de cryothérapie  / CHF 90.- 

10 séances de cryothérapie / CHF 810.- 

cryothérapie + massage de 30 minutes / CHF 200.-

Spa de l’Hôtel Président Wilson
Quai Wilson 47, 1211 Genève
Tél. 022 906 66 66
hotelpresidentwilson.com